Afromental: Profilaktyka zakażeń seksualnych



Żeby nie zakazić się w czasie kontaktów seksualnych to po prostu najlepiej nie mieć ich w ogóle. Abstynencja seksualna to pewność, że nie zakazisz się w czasie seksu. Nie oznacza to oczywiście, że w abstynencji należy żyć do końca życia. Rozważne i odpowiedzialne życie seksualne to także jedna z form profilaktyki HIV. Ta rozwaga i odpowiedzialność polegają m. in. na:

  • nie traktowaniu seksu jako zabawy, formy odreagowania czy udowodnienia komuś czegoś,
  • decydowaniu się na kontakty seksualne jedynie wtedy, gdy jest w pełni samodzielna i świadoma decyzja,
  • tworzeniu stałego związku seksualnego opartego na WZAJEMNEJ wierności.

Jeśli partner bądź partnerka mieli wcześniej doświadczenia seksualne bądź inne zachowania, w czasie których mogli się zakazić, masz pełne prawo oczekiwać od nich wykonania testu w kierunku HIV. Oczekiwanie, że partner bądź partnerka zrobi takie badanie, nie oznacza braku zaufania - przeszłość nie ma przecież nic wspólnego z obecnym uczuciem. Natomiast zrobienie badania to wyraz odpowiedzialności - za siebie, za drugą osobę i za przyszły związek. Jeśli oboje partnerzy są zdrowi, nie ma ryzyka, że zakażą się czymś od siebie. W każdej innej sytuacji, czyli gdy nie wiadomo nic an temat ewentualnego zakażenia bądź jedno z partnerów jest zakażone, wówczas należy stosować zasady bezpieczniejszego seksu.

Zasady bezpieczniejszego seksu polegają na kilku rodzajach zachowań:

  • unikanie przygodnych i przypadkowych kontaktów seksualnych; przy czym nawet jeden taki kontakt może być zakaźny,
  • ograniczanie liczby partnerów seksualnych,
  • w czasie aktywności seksualnej unikanie kontaktu z płynami ustrojowymi partnera i ochrona błon śluzowych (używanie prezerwatyw) oraz praktykowanie bezpieczniejszych form zachowań seksualnych.

Prezerwatywy są jedynym mechanicznym zabezpieczeniem, których użycie znacznie zmniejsza ryzyko zakażenia HIV. Zmniejsza - ale nie likwiduje w całości. To ryzyko związane jest z możliwością pęknięcia prezerwatywy lub nieprawidłowego jej użycia. Natomiast sama prezerwatywa, jeśli nie jest uszkodzona, nie przepuszcza wirusa HIV. Zasady stosowania prezerwatyw nie są specjalnie skomplikowane. Oto kilka z nich:

  • Wybierz właściwą dla siebie prezerwatywę - chodzi zarówno o rozmiar jaki materiał, z którego jest zrobiona (z lateksu bądź z poliuretanu),
  • Przechowuj je w suchym i chłodnym miejscu,
  • Przed użyciem sprawdź datę ważności,
  • Nałóż prezerwatywę na członka w stanie erekcji - tylko wtedy, nie wcześniej - zanim nastąpi kontakt z pochwą,
  • W trakcie stosunku sprawdzaj co jakiś czas czy prezerwatywa się nie zsunęła,
  • Bezpośrednio po wytrysku nasienia, zanim członek zwiotczeje, wyciągnij go z pochwy, uważając aby prezerwatywa nie została w pochwie,
  • Stosuj nawilżacze - specjalne żele zrobione na bazie wody: ułatwiają stosunek i zmniejszają ryzyko pęknięcia prezerwatywy,
  • Do nawilżania prezerwatywy nie używaj tłuszczu - rozpuszcza lateks,
  • Nigdy nie używaj prezerwatywy powtórnie - jest jednorazowego użytku.


Projekt graficzny kampanii i wykonanie strony internetowej agencja interaktywna spinacz.com
Wszelkie prawa zastrzeżone dla "Pozytywni w Tęczy" © 2010